ダイエットに必要な意志より大切なものとは

ダイエットに必要なのは強い意志ではありません。
失敗してしまうのはあなたのせいではありません。
自分を責めないでください。

ダイエットに失敗してしまうのは、
痩せる方法そのものに対する認識が間違っていたからなんです。

だから、まずはダイエットに関する今までの常識を捨てることから
始めましょう。

そしてダイエットに関する知識を白紙にしたところで、
体が痩せる仕組みについて知りましょう。

今からご紹介するのは、
身体が痩せる方法に着目して誕生した
今までの常識を変えるダイエットです。
「モデ痩せ」と覚えましょう。

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